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春季阴雨天祛湿的食谱有哪些

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春天，雨水渐多，湿气也重，加之，肉吃得太多，吃的食物里又有污染，运动量也少，身体阴盛阳虚，导致湿邪内郁。...
2019-08-30
夏天吃姜祛湿气 姜的4大好处

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中国人讲究，冬吃萝卜，夏吃姜。冬去春来，为了赶上夏季养生保健，生姜开始进入养生时令菜...
2019-08-22
夏季清热祛湿粥！这几种粥值得拥有

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夏天是一个高温且多雨的季节，人一旦到了这一个季节里面，身体里面的湿气就会愈加严重。...
2019-08-01
<b>夏季如何祛湿毒 推荐七款药膳去湿热</b>

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时下正是夏季湿热天气盛行时，天气闷热，引起强降雨，湿热天气容易引起湿毒滋生，那么夏季如何祛湿毒...
2019-07-08
<b>夏季湿热体质如何调节 四款药膳清热祛湿</b>

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药膳养生其实就是利用中药和食材进行养生的一种方式，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品。...
2019-07-07
<b>夏季常吃青椒好处多 降脂减肥散寒祛湿</b>

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青椒的营养价值和功效作用 1、解热、镇痛 辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。 ...
2019-07-05
<b>小花椒大用处，夏季祛湿良药，功效惊人</b>

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人们对于花椒的认识，都是以调味料熟知，不过小小花椒也是一味药食同补的中药材，其中含有的营养物质对身体的代谢也有很好的调节作用，适量的食用以后，可以很好的促进身体内...
2019-07-17

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