中药降压速度虽然没有西药降压速度快，作用强，但是中药药性缓和，毒副作用小，适宜高血压患者长期调理，那么吃什么中药降压效果好? 

党参降压

党参性平，味甘，微酸，归脾，肺经，具有补中益气，健脾益肺的功效。党参中含多糖类，酚类，甾醇，挥发油，黄芩素葡萄糖苷，皂苷以及微量生物碱，具有增强免疫力，扩张血管，改善微循环，增强造血功能等作用。党参的降压作用主要是通过扩张外周血管实现的。

马齿苋降压

马齿苋含有丰富的蛋白质，脂肪，粗纤维，维生素E，胡萝卜素，维生素B2以及钙，磷，铁，钾，镁，锌，锰，铜等营养物质，中医认为，马齿苋性寒，味酸，涩，具有清热解毒，散血消肿，利水止泻等功效，马齿苋有利水作用，可以加速体内钠排泄，从而降低血压。

桑白皮降压

桑白皮味甘，性寒，入肺经，具有利水消肿的作用。桑白皮中含有一种叫东莨菪内酯的有效成分，有利尿作用，可增加尿量及钠，钾离子和氯化物排出量，还可以抑制cAMP磷酸二酯酶活性，从而降低血压。

桑寄生降压

桑寄生味苦，甘，性平，入肝，肾经，具有补肝肾，强筋骨，祛风湿，安胎的功效。桑寄生含有多种降血压的成分，其中短时降压成分为胆碱，乙酰胆碱，丙酰胆碱，持久性降压成分为槲寄生毒肽，可抑制延脑的血管运动中枢，也可作用于循环系统的内感受器而反射性的抑制血管收缩中枢，从而降低血压。