这次新型肺炎的袭来，是人们开始越来越重视中药，中药已经逐渐成为我们生活中不可或缺的调理品，越来越多的人选择用中药来调理身体，喝中药能自行加糖吗？服用中药的3大误区。

1.用中药当滋补品

很多人都认为，中药可以“有病治病，无病强身”。其实，再常见的中药也不能乱吃。

比如有的朋友觉得疲劳虚弱，所以平时很喜欢买些中药煲汤来调理身体，结果吃多了反而使身体出现了不良的症状。

2.喝中药自行加糖

有些朋友在服中药时，常常因为汤剂苦口难以下咽而加糖。尤其是在哄小朋友喝中药时，很多家长都会这么做。

在已经配好的中药方剂中加糖，相当于又加了一味中药，很有可能会改变改变中药的归经，甚至减弱药性，产生沉淀等。所以，喝中药加糖，是不正确的。

很多朋友在出现头疼脑热等小毛病后，都喜欢自己去药店买点中成药吃。其实，自行买药“治病”很可能因为不对症，而使病情加重。