什么中药安神助睡眠 安神用的中药偏方
发布时间:2019-11-29
发布时间:2019-11-29
很多人都有过失眠的烦恼,要摆脱失眠的困扰,除了要调整好作息时间,放松情绪,也可以通过中药调理,那么什么中药安神助眠呢? 下面和小编一起来看看安神用的中药偏方吧!
酸枣仁镇静催眠
性味归经:甘,酸,平。归心,肝,胆经。
功效:
1.养心安神:用于心肝阴血不足,虚火上扰,心神不安,虚烦不眠等,常配伍养血安神药。
2.敛汗生津:用于阴虚盗汗,气虚自汗,津伤口渴等,常配伍益气养阴药。
应用:
炒酸枣仁60克,粳米400克,将酸枣仁洗净,放入锅中加清水煎煮,去渣取汁,与粳米一起煮粥,具有抑制中枢神经系统,镇静,催眠等作用。
莲心清心祛火
性味归经:苦,寒,归心,肺,肾经。
功效:.
1.清心祛火:用于心火内炽所致的烦躁不眠,兼见手足心热,口渴咽干,口舌糜烂等症。
2.滋养补虚,止遗涩精:适宜于久病,产后或老年体虚者;青年人梦多,遗精频繁或滑精者。
应用:
莲心30克,百合15克,冰糖适量,将莲心和百合泡发洗净,一同放入锅中,加入适量清水,煎成汤,加入冰糖调味即可,每天1剂,临睡前服用。此方用于治疗心肾不交所致的失眠。
琥珀定惊安神
性味归经:甘,平,归心,肝膀胱经。
功效:
1.定惊安神:用于癫痫惊狅,小儿痰热惊风等,还可治疗失眠多梦,适当配伍,不论虚实均可使用。
2.活血散瘀:用于妇女血分瘀滞,经闭,产后腹痛,胸痹绞痛等。
应用:
琥珀粉3克,生黄芪100克,滑石30克,将生黄芪,滑石分别洗净放入锅中,加适量清水,以大火煮沸10分钟,滤渣取药汁,再加入琥珀粉,搅匀,空腹饮服,每天1剂,分2次服完。此方适宜于治疗心神不宁引起的失眠多梦。