女人经期比较特殊，不可以吃寒性食物，但是可不可以吃茭白呢?其实是不可以的，因为茭白有很大的刺激性，并且是微寒食物。如果要给宝宝吃茭白，要注意最好是熬成粥，防止宝宝噎住。下面小编带大家一起了解经期可以吃茭白吗和宝宝能吃茭白吗。

经期可以吃茭白吗

对于经期的女性朋友，一般是不能都吃茭白的，因为茭白有很大的刺激性，经期的女性朋友吃了茭白，可能会影响到经期的正常，建议女性朋友可以理解。

对于茭白这种东西，如果你们在生活中是比较常吃的，在经期的到来的几天，希望你们可以忌口，因为经期吃茭白对于性能力是有影响的，所以建议女性朋友应该要注意自己的饮食问题。

女性经期不能吃影响性功能的一些食物：菱角、茭白、黑木耳、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、大麻仁。因为女性月经期间是一个特殊的时期，所以，在此时见，一些不健康的食物，自己是不可以吃的，不然的话，不但对于自己的身健康很不利，还是会引起了月经不调情况出现的。

宝宝能吃茭白吗

宝宝能吃茭白。茭白有丰富的营养价值，有“水中参”的美誉，被视为蔬菜中的佳品，具有清热利尿，祛热生津、除湿解暑，补虚健体的功效，宝宝食之可以让宝宝通便顺畅，避免中暑，治疗四肢浮肿，还能增强宝宝的体质。

小贴士：茭白做给宝宝吃的时候要煮的熟透，防止宝宝噎住，最好是熬成粥。

宝宝吃茭白注意事项

1、有以下疾病的宝宝不要食用茭白，会加重病情：

(1)脾虚胃寒、腹泻的宝宝。

(2)尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多的宝宝。

(3)疮疡化脓的宝宝。

2、茭白不可多食，茭白含有草酸，会影响身体对钙质的吸收，让宝宝发育不良。

3、茭白不宜与以下食物搭配：

(1)不宜与豆腐同食，易形成结石。

(2)不宜与蜂蜜同食，易引发痼疾。

4、宝宝第一次吃茭白只能吃一点点，先观察两三天看有无过敏反应，没有过敏反应才可以继续吃。