不知道大家知不知道鹿胎膏是什么?这是一种种营养比较好的食物，鹿胎膏是没有副作用的，那么鹿胎膏孕妇能吃吗?

鹿胎膏孕妇能吃吗

鹿胎膏虽然是好东西，但是也分人群食用，比如说孕妇就不能吃鹿胎膏，因为鹿胎膏有多种中药组成，而且所含的成分中含有益母草、红花等中药，这些都是孕期妇女不宜接触的，并且这几种中药对孕期保健的作用恰恰相反，不适合孕期保健，所以孕妇是不可以吃鹿胎膏的，以免对胎儿和自身造成伤

哺乳期的妇女不宜食用鹿胎膏，月经量过多的女性同样也不适合吃鹿胎膏，鹿胎膏本是祛宫寒、调气养血的，对子宫有好处，但是养巢的目的就是补充雌激素，月经量本来就多的女性最好避免使用鹿胎膏。

早晚吃鹿胎膏吸收好

吃鹿胎膏的时间最好选择是在早晚的时候，在饭前或者饭后二十分钟左右吃鹿胎膏最好，每次的鹿胎膏食量最好是10克左右，这样能更好的吸收鹿胎膏的营养，也可能根据自己的自身情况适量增减，吃鹿胎膏的时候一个周期吃4块就行了，每块的含量大概在125克左右，一个周期就是500克，连续服用25天即可。