当归无毒吗

当归这类中药材是沒有毒的，是一种滋阴益血的中药材，针对调理人体是很好的，可是不可以服用过多，将会会造成上火的症状，并且长久服食会出現疲惫及其总想睡觉的表现。针对当归的功效与作用，大家应当要了解一下，随后大家掌握当归的吃法，根据食用当归汤的做法能够调理人体。

当归无毒吗

当归是一种滋阴益血的本草中药材，是一个在临床医学上难能可贵的存有，能够以食物搭配制成养生药膳，能够与别的的中药材相互配合医治疾患。可是当归做为一种药品，自身将会会存有一定的毒副作用，在长久应用的状况下极有可能会出現疲惫或总想睡觉等副作用，因此不提议大家在很长期里边服食当归，一般状况下服食两三个月是能够的。

二、当归的吃法详细介绍

当归的吃法较为多，除开能够立即做为中药材来应用之外，在日常生活中也有许多应用的方式 ，一样可以将它的作用显现出来，让人体有一定的获益，例如：

1、当归泡药酒：将适当的当归清理整洁以后放进一定占比的纯粮酒，在酒罐里边密封性储存，一个月以后就能够食用。当归酒具备活血化瘀补血补气的功效，在生活中适度的食用对人体有一定的益处，可是最好不要一次性食用过多，以防造成上火了，等身体不舒服的表现出現。

2、当归姜片羊汤：将适当的当归与牛肉切开，清理整洁以后，立即放到锅里边烹制，等你当归酥软和牛肉炖烂伊始，能够添加适量的五香粉和食盐就能。这道养生药膳具备补血补气活血化瘀的作用，另外能够具有调理月经止疼的功效，假如在日常生活中出現月经失调的女士，能够在生活中适度的多吃一些。

当归无毒吗

从而大家能够了解，虽然吃当归的益处颇多，能够应用的方式 也非常丰富，可是都不提议在过久里边开展应用。除此之外有的群体并不宜吃当归，因此在应用当归以前最好是能资询一下技术专业的中医学，以保证当归的恰当应用和防止一些损害的产生。