藏红花属贵系药材，在传统滋补品里或者在药材里都属于比较名贵的，藏红花有红色金子之称。藏红花属名贵传统滋补品，源自植物花朵的雌蕊柱头，纯天然，适合长期坚持使用，没有副作用。不过再好的药材也有服用禁忌，藏红花大家一般是用来泡水喝，这是比较常见的服用方法，那么藏红花泡水喝有哪些禁忌呢？下面我们一起来认识一下。

藏红花泡水喝的禁忌

第一：怀孕期间的女性不要服用

通过很多的宫斗剧我们得知，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以说，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。

第二：不适宜人群不用服用

服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。

第三：服用藏红花不能够过量

专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。

藏红花的使用禁忌主要是孕妇、经期、出血性患者慎用。资料上写的是慎用，意思是指如果在医生的指导下是可以在这些情况使用藏红花的，但是请注意必须是医生指导使用。因为慎用是有前提条件的，因此通常情况下推荐孕妇、经期、出血性患者禁用。

藏红花对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。国外悠久的藏红花使用历史已经为我们证明，藏红花适合长期坚持使用，没有副作用，所以大家按照科学的服用方法不必担心其副作用。

藏红花一次泡几根最好？藏红花泡水正确步骤及用量

1、将玻璃杯洗净备用;

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中;

3、冲泡藏红花要选择沸水;

4、静置数分钟后饮用，也可以加入蜂蜜调匀饮用;

5、续杯4、5次后连同花丝一起服下。

每一次服用藏红花的数量不要超过10克，否则对身体很不利。这是因为藏红花进入身体后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。