冬季最常见的就是风寒感冒了，那你是怎么治疗的呢?其实风寒感冒不需要吃药只要食疗就尅轻松调理哦。那风寒感冒适合哪些食疗呢?想要快速治愈感冒的朋友就跟着去瞧瞧食疗方吧。

食疗一：鸡蛋香菜汤

做法：先买好鸡蛋、香菜还有生姜，再备上调味品。然后将香菜直接洗好后摘洗干净了切碎，将生姜直接切片，把鸡蛋直接打碎在碗中搅拌备用。最后备好锅加上水将香菜生姜也下锅了，直接烧沸后加上鸡蛋煮熟后调味即可。

食疗二：黄芪鲫鱼汤

做法：先备好黄芪、鲫鱼、白术还有防风以及葱姜和盐。然后将鲫鱼直接宰杀了洗好处理，将黄芪白术以及防风洗好，备好锅放进去煎煮，去渣留汁。然后取出炖锅直接加上水再将鲫鱼直接下锅开始烧煮。最后烧沸后直接加上葱姜用文火继续炖煮，煮熟加盐即可。

食疗三：生姜萝卜汤

做法：备好生姜、萝卜还有红糖。先把生姜直接洗好切丝了，将萝卜直接切片了。然后备好锅加上水将生姜萝卜都下锅炖煮十五分钟，再将红糖下锅少烧煮即可。

食疗四：五神汤

做法：备好荆芥、苏叶还有生姜以及茶叶跟红糖。先把荆芥还有苏叶以及生姜都切成末了，备好炖罐用开水冲泡盖住了，将红糖直接放在碗中，将药液直接倒入跟红糖搅拌后直接煮沸了即可食用。

食疗五：当归羊肉汤

做法：备好羊肉、当归生姜还有葱白和盐。将羊肉直接洗好切片了，放过加水直接开始烧煮。将当归生姜切片洗好后，放入锅中，再加上葱继续烧煮。最后炖煮半小时即可加盐。

以上五款就是适合风寒感冒的食疗，朋友们在冬季要是感冒缠身了，那就来试试这款吧。