当归和些什么相冲

当归被觉得这种食药同源的中药材，其可被视中中药材輔助医治多种多样病症，另外具备强劲的保健养生作用。特别是在是有利于女士身心健康。当然每这种食材常有其好的与不太好的一边，当归都是相同的。例如当归不能与黑豆配搭，假如配搭服用，将会会减少其药力，那麼平时吃当归也有什么注重的呢？当归与哪些食物相克呢？

当归和些什么相冲

当归和黑豆絕對不可以一块儿服用，由于黑豆寒性，服用当归的那时候，假如服用黑豆，会减少当归的作用，另外由于当归的性温，不宜和寒性的食物一块儿服用。

当归和南茹相冲：

当归不可以和南茹一块儿服用，由于南茹会减少当归的药用价值。

当归的吃法

首位：当归黄芪茶

将当归也有黄芩二种中草药材提前准备好，随后一块儿用沸水冲调，还可以放进锅中开展煎制。这二种中药材是可以混和应用的，而且还具备提升彼此作用的功效，很好的益气补血。假如是某些气血虚或是是缺铁性贫血的病人，服食当归黄芪茶是1个非常好的挑选。但是必须留意的是，女士在月经期不宜服食，另外发烧感冒期内也尽量不要服食。

其次：当归何首乌鸡肉汤

原材料：当归、何首乌、鸡脯肉、枸杞、姜蒜、食用盐

作法：将鸡脯肉洗整洁以后切片，接着和别的几种中草药材一块儿放进锅中，添加适量的冷水开展熬汤;等你鸡脯肉熟烂以后添加食用盐、姜蒜，那样就能够出锅服食。

当归和些什么相冲

作用：鸡脯肉具备非常好的补气补血功效，而何首乌不但具备补气补血的功效，另外针对肾脏的调理功效也非常好;当归则是具备补血补气活血化瘀的功效;枸杞则是补肝肾另外还可以清目。这几类中草药材也有食材混和一起，针对血气运作的功效十分的非常好。生活起居中假如出現了因为肝肾阴虚所造成的体质虚弱或是是困乏、头昏、失眠症、食欲减退等状况，服食这道菜谱可以非常好的推动身心健康。