导读：腰俞(Yāoshū)穴，现代常用于治疗腰骶部病变、痔疮、癫痫等。配环跳主治髋部寒痛。《针灸资生经》：灸七壮至七七壮，忌房劳，举重强力。

【穴位图】

【所属经络】

督脉

【取穴法】

俯卧位。先取尾骨上方左右的骶角，再取两骶角下缘的连线与后正中线的交点，即为本穴。

【位置】

在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

【功效】

具有调经清热、散寒除湿的功效。

【主治】

腰俞穴主要用于腰腿及两阴等疾患：如腰脊强痛，下肢痿痹，盆腔炎，月经不调，带下赤白，遗尿，癃闭，尿路感染，尿血，泄泻，便血，痔疾，癫痫，痔疾，麻木不仁，腹痛，腹泻，痢疾，痔疮，脱肛，便秘，带下，经闭，遗精，淋浊，腰脊痛，足清冷麻木，温疟汗不出，下肢萎痹，腰骶神经痛，过敏性结肠炎，淋病等。

【方例】

腰俞穴配长强治腹泻不止。

腰俞穴配次髎、中极、关元治盆腔炎。

腰俞配长强、膀胱俞、气冲、上髎、下髎、居髎，有通经活络，散寒止痛的作用，主治腰痛、髋胯痛。

腰俞配环跳，有温经通络的作用，主治冷风冷痹，髋部寒痛。

腰俞配照海，有益肾调经，行气活血的作用，主治经闭，经少，小腹胀坠。

腰俞配悬钟，有强筋壮骨的作用，主治足痹不仁，足痿软不用。

腰俞配百会、大肠俞、承山，治脱肛。

腰俞配大椎、身柱、神门，治癫痫。

腰俞配环跳，治冷风冷痹。

腰俞配委中、涌泉、小肠俞、膀胱俞，治腰脊强痛。

【刺灸法】

向上斜刺0.5～1寸;可灸。