寒冷的冬季由于气候寒冷和干燥，平时饮食结构应该发生一些变化，这个时候很多人都会吃一些燥热的食物，这样很容易导致身体里面聚积太多的火气，而产生上火燥热的症状，例如嘴角起泡，一旦嘴唇出现起泡的情况，这也证明着身体里面火气过大，一定要及时的进行调。

冬天嘴上起泡是什么原因？

1、上火造成的起泡

身体上火是导致嘴唇起泡的主要原因，这也就是人们所说的火热。一般中医认为如果出现了喉咙肿痛或者是嘴角干裂，鼻子流血，都属于上火的症状。不少人认为在换季的时候由于气候比较干燥，风沙也比较大，很容易出现嘴唇起泡的情况，这个时候很多人就会用舌头去舔干裂的嘴唇，这样可以让嘴唇看上去更加的湿润。但其实并不了解，嘴唇越舔越干，形成了恶性循环，造成起泡的情况出现。

2、疱疹导致的嘴唇起泡

疱疹的出现也可能会导致嘴唇起泡，比较常见的就是上唇疱疹，一般发生在高烧以后或者是在女性的月经期间抵抗力比较低下的时候，嘴巴周围就会出现小水泡传染性非常的高，因此要高度重视。

3、口腔溃疡导致的嘴唇起泡

口腔溃疡也是导致嘴唇起泡的主要因素，大多数表现形式是凹凸的白色水泡，一般情况下1到2周不用治疗就会自愈。鹅口疮就是会引发嘴唇上火起泡的，主要疾病此类泡症由于真菌感染而造成的，很多婴儿比较高发，长时间服用抗生素的一些老年朋友们也容易嘴唇起泡。

嘴上起泡怎办？

多喝水

嘴唇起泡了以后不用太着急，平时多喝一些水，一般情况下每天正常的摄水量应该是在八杯左右，就可以满足身体所需要的水分。科学证明多喝水有利于身体的新陈代谢，排掉身体里的毒素，这里面所说的水主要指的就是矿泉水或者是白开水，而并不是碳酸饮料和果汁，喝碳酸饮料会导致身体他出现问题。

饮食调整

如果出现了嘴唇起泡的情况，可以进行饮食调理。少吃一些刺激性的食物，多吃清淡的食物，上火以后应该多吃一些流食，避免吃过于干燥的食物，阻碍消化和吸收，加重上火的症状。

通过本文的详细介绍，相信大家已经知道冬天嘴上起泡的主要原因，以及应该怎样处理。除此之外还应该多添加一些户外运动，这样可以提升自身的免疫能力，身体好了自然就会抵御各种疾病的侵害。