生活中充斥着不少的毒素，而身体每日都会导致一些毒素的堆积。当毒素堆积越来越多就会危及身体的健康。所以要经常去排毒，那什么时候可以排毒呢?一般身体出现了以下的几种症状，那就说明你身体需要排毒了。

症状一：口臭

口臭可以是说比较常见的病症了，而且不少的原因都会导致口臭。而毒素过多就是其中一种，当你身体内不少的食物堆积无法排除时就会导致毒素堆积，因此当你出现口臭时不要因为各种口腔疾病以及消化疾病，那说明应该排毒了。

症状二：便秘

体内毒素过多会有哪些症状呢?其实便秘就是比较典型的代表。一般来说体内毒素太多就会影响到肠胃，从而导致便秘的出现。所以说当你三天或以上没有排便，那么就说明是便秘了，而毒素过多也是导致便秘的主因。

症状三：肥胖

肥胖的朋友基本都是长期的高脂肪高热量的饮食，那么这就会导致营养的过剩。而体内营养过剩就会导致毒素的滋生。而毒素的出现也会导致机体的失衡，从而导致肥胖的出现。所以说肥胖跟毒素是相辅相成的，所以说肥胖就说明要排毒了。

症状四：痤疮

女性身体经常出现痤疮时就要小心时不时毒素太多了，因为体内毒素太多了就会导致毛孔造成堵塞，那么油脂无法排出堆积越多时就会导致痤疮的出现。

其实在日常中我们的饮食还有习惯等因素都会导致体内毒素的增加，而当体内的毒素堆积过多时就会导致身体发出一些信号，所以当你出现了以上的信号时，这就说明体内的毒素太多了，要做好排毒的工作。