头晕是一种常见的症状，导致头晕的原因非常的多，高血压、贫血、低血糖、哮喘等等都会导致头晕，那么突然头晕是怎么回事呢，下面为你介绍。

突然头晕是怎么回事

1.长期保持下蹲的姿势

这种情况，估计很多人都有遇到过，大家有时候长期保持下蹲的姿势，在起立的时候由于起的过快，导致头部突然头晕，眼前冒金星。不过稍微缓解一会儿，头晕的症状就会消失。这种现象大家不用担心，因为这是由于短暂性脑部供血不足引起的。在下次记得如果下蹲的话，在起立的时候姿势慢一点，情况就不会出现。

2.气血虚

如果是因为气血虚的话，除了会出现突然头晕的情况之外，同时还会伴有头疼的情况。如果是这个原因所引起的头晕，在平时不妨多服用补血益气的中药，如八珍汤之类的，只要适当的调理一段时间就能让你收获到很大的效果。同时在日常的饮食中，还应该尽量的多吃一些具有滋补功效的补品，双管齐下能够让你更好的保证营养的均衡。

3.血压低

血压低引起的头晕是和日常生活中的不好习惯引起一样的，比如说不好好吃饭，不好好睡觉，营养更不上等。同样血压高也会引起头晕，血压高的头晕就应该要引起注意了。需要及时吃降压药，或者到医院及时就诊。

4.颈椎病

突然头晕颈椎病也是其中的原因之一,因此如果长时间出现头晕的情况时应该向这方面的医生咨询。这部分以女性病性病人居多，主要症状是头晕并且还伴有旋转感，偶然有恶心和呕吐现象。但双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象，行走也是正常的，有相当一部分病人感到脖子根发紧。

5.低血糖

低血糖同样是突然头晕是怎么回事的原因之一，尤其是在突然起身的情况下，头晕的情况会更加的明显。患者先有饥饿感，乏力、四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等，并且接着出现头晕的情况。对于低血糖的患者，在平时应该尽量避免过度劳累及剧烈运动，并且日常三餐一定要定时定量。

6.贫血

贫血性的头晕相对于女生会多一些，比较常见的就是缺铁性贫血，对于这种情况，大家主要通过饮食来改善这种症状，多补充铁元素，吃蔬菜水果，喝牛奶。在日常中女性朋友还可以多吃大枣，喝点红糖水等滋补的食品。

以上就是突然头晕是怎么回事的相关介绍，出现头晕症状后最好还是去医院检查，然后对症治疗，不要盲目服药以免耽误病情，在日常生活中也要注意预防，时刻保持规律的生活作息及饮食习惯。