导读：次髎(Cìliáo)穴，现代常用于治疗腰骶神经痛、腰骶关节炎、子宫内膜炎、盆腔炎、性功能障碍、泌尿系感染等。配三阴交主治月经不调、痛经;配委中主治腰骶疼痛。

【穴位图】

【所属经络】

足太阳膀胱经

【取穴法】

第1步：俯卧;

第2步：从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可及一高骨突起(即髂后上棘)，与之平齐的髂骨正中突起处为第1骶椎;

第3步：在第1骶椎之下的椎体，即为第2骶椎;

第4步：髂后上棘与第2骶椎之间的凹陷处，即为本穴。

【位置】

在骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。

【功效】

具有补益下焦，强腰利湿的功效。

【主治】

次髎穴同上髎穴，为泌尿生殖系统疾病的常用穴。主治月经不调，赤白带下，痛经，不孕，遗精，阳痿，疝气，癃淋，衄血，呕吐，肠鸣泄泻，背寒，腰脊痛，下肢不仁，腰痛，小便不利，遗尿，下肢痿痹，带下，腰骶疼痛，阴挺，坐骨神经痛，盆腔炎，现代又多用次髎穴治疗阴痒，子宫脱垂，卵巢炎，子宫内膜炎，睾丸炎，骶髂关节炎，下肢瘫痪等。并可作催产，引产之用。

【方例】

次髎配关元、三阴交，有调理下焦，活血调经的作用，主治月经不调，带下。

次髎配商丘，涌泉，有健脾补肾，暖胞宫的作用，主治痛经不孕。

次髎配肾俞、中极、三阴交，治痛经。

次髎配肾俞、环跳、足三里、阳陵泉、悬钟，治腰痛、下肢痿痹。

次髎配肾俞、气海、百会、足三里，治直肠脱垂

【刺灸法】

直刺l～1.5寸。