三伏天养生 贴"三伏贴"的作用和注意事项
发布时间:2021-05-08
发布时间:2021-05-08
如今已经正式进入了三伏天,懂得养生保健常识的男人们或许早就贴上了三伏贴了吧?所以下面我们就介绍下三伏天贴三伏贴有何作用,同时告诉大家三伏贴需注意哪些事项。
了解下三伏贴有何作用:
一、治疗咽部疾病。如果您有哮喘、急慢性支气管炎等咽喉疾病,那么建议您贴上三伏贴。因为,三伏贴不仅能缓解这些症状,而且还有完全治愈这些疾病的可能。
二、冬病夏治。有的男人患有老寒腿,颈椎、腰腿疼痛等怕见风的疾病,若是在伏天贴上三伏贴,对这些疾病都有很好的缓解及治疗的功效。所以,伏天贴三伏贴有什么作用?冬病夏治。
三、壮阳。伏天贴三伏贴有利于补肾强骨的功效,肾一补,阳自壮。所以,男人不可小瞧三伏贴的功效。
四、提高免疫力。三伏贴又被称作“天灸”,从名字便可知是针灸的一种。而针灸最大的功效就是提高免疫力,伏天贴三伏贴自然也不例外。
三伏贴贴敷前注意事项:
三伏贴贴敷前注意事项首先最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期,如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝,凉菜、冷饮等也应尽量避免,少吸烟、不饮酒,以免减弱药效。
其次,要注意保护和清洁皮肤,特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备,防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天,要用温和的沐浴产品洗个澡,去除皮肤表面的油脂。
最后,如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口,或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状,则需推迟第一贴的时间。刘德泉说:“不能按时贴敷也不必担心,贴敷时间前后相差一两天,效果不会受影响。”此外,如果女性在月经期出血量较多,也可适当推迟进行贴敷。
三伏贴贴敷时注意事项:
三伏贴贴敷时注意事项要宽松穿衣防过敏。去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物,不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服,当天穿深颜色衣服最好。第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人,可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏,如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生,改用防过敏胶布。如果是特别怕热、易出汗的人,也可事先和医生沟通,他们会根据情况在固定时少贴几层胶布,让您感觉舒服些;或者选择下午晚些时候去医院贴敷,不要赶在天气最热的时候。
另外,三伏贴贴敷时注意事项,2岁以下幼儿不宜做贴敷,其一是因为他们的皮肤过于娇嫩,可能无法耐受药物的刺激;二是孩子太小,出现不舒服不能清晰地表述病状,会影响到治疗的安全性。一般来说,孩子贴三伏贴要贴敷半小时以上才能起效,临床上建议孩子贴三伏贴以两小时为上限;如果孩子皮肤特别敏感,很快就会有不适感如烧灼感、疼痛,此时则须提前取下。
三伏贴贴敷后注意事项:
三伏贴贴敷后注意事项时间不要自己延长。贴敷后应减少运动、尽量避免出汗,防止药贴脱落。贴敷后会出现发热等感觉,可以待在凉快的地方,但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里,防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收,更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。
最后,中医专家提醒,第一次贴敷,成人一般保留6—8个小时,儿童2—3个小时。时间一到应按时揭下,忌私自延长贴药时间,避免皮肤过敏。