鼻子是小宝宝呼吸新鲜空气的主要通道，多关注宝宝的鼻子，不要让他的呼吸通道发生堵塞，如果堵塞了吃什么好呢?

宝宝鼻塞吃什么好

1.生姜甜汤

制作过程：准备少许生姜，将整块生姜拍碎，将生姜放入水中，再将水烧开，最后加入少许红糖即可。

功效：孩子出现感冒流鼻涕的情况，在秋冬季节一般是受到风寒感冒的影响。面对这个问题，我们还是要为孩子驱寒。生姜甜汤恰恰是宝宝需要的。生姜具有暖身的作用，帮助孩子驱除体内的风寒问题。宝宝饮用生姜甜汤之后，可能会出现流汗，妈妈需要及时为宝宝擦汗。

2.萝卜水

制作过程：准备新鲜的白萝卜，将白萝卜的外皮去除，将白萝卜切成块状，放入炖锅中，用文火炖煮，最后加入少许盐巴即可。

功效：宝宝存在流鼻涕问题时，可能也伴随着咳嗽的问题。我们可以为宝宝准备白萝卜水，能够有好的治疗效果。白萝卜有止咳功效，缓解孩子的呼吸道疾病问题。

宝宝鼻塞怎么办

1、喝葱白水。取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，等到温度适合时让孩子喝。

2、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把孩子抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让孩子躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。

3、湿巾擦鼻。准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在孩子的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。

如果在孩子临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。