面膜对许多人来说，是便捷又有效的护肤法宝。面膜有很多种，有人认为补水面膜是最安全的，每天敷都没有问题。那么面膜可以天天敷吗?面膜应该多久敷一次?下面就为大家解答这个疑问。

面膜可以天天敷吗

答案肯定是否定的。天天都敷面膜，可能会导致脸部肌肤变成敏感，引起红肿，对于痘痘肌的小仙女们来说天天敷面膜会让痘痘更容易滋生，使皮肤变得敏感、红肿。可能会滋生细菌，引起其他皮肤病，所以大家一定要注意敷面膜的频次。

面膜应该多久敷一次

1.补水面膜可天天敷

女生在晚上玩手机的时候喜欢在脸上敷一张面膜来进行有效的保养，其实如果你敷的是补水的面膜，那么就可以天天使用，补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。特别是在晚上临睡前使用补水面膜，其效果也会变得更好。

2.保湿类面膜一周2次

保湿类的面膜一般不包含酒精，正常情况下是可以一天一敷的，但是，平时都有水乳，面霜等的加持，如果在敷这么多的面膜是导致皮肤营养过剩，不利皮肤的调理吸收。

3.睡眠面膜每周3次

睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

4.美白类面膜一周1次

美白类的面膜一般精华液浓度比较高，促进皮肤新陈和代谢及角质的更新，虽然效果挺不错的，但是不能常用，会损坏肤质。

5.滋润型面膜每周2次

滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2-3次为宜。

6.清洁型面膜两周1次

清洁型的面膜，吸附性强，正常的肤质两周一次就够了，不然会损坏皮肤细胞，对于干性皮肤的朋友，一个月一次足矣。

相信大家在通过上文的认识后已经知道了面膜不可以天天敷，因为每个面膜的功能是不同的，所以我们要根据自身的情况而定。