导读：夹脊(Jiájǐ)穴，现代常用于治疗相应内脏的病变;研究认为夹脊穴能调节自主神经的功能，故用夹脊穴治疗与自主神经功能相关的一些病，如血管性头痛、肢端感觉异常症、自主神经功能紊乱症、脑血管病、红斑性肢痛症、高血压等。

【穴位图】

【所属经络】

经外奇穴

【取穴法】

俯卧位或坐位，低头。由颈背部交界处椎骨的高突(即第7颈椎)向下循推，分别是第1胸椎(12个胸椎)至第5腰椎(5个腰椎)，从各椎棘突下旁开量半横指处，按压有酸胀感，即为本穴。

【夹脊穴的准确位置】

定位：从第1胸椎至第5腰椎，棘突下两侧，旁开0.5寸，一侧17个穴。

【按摩夹脊穴的作用】

功效：调节脏腑、舒经活络。

主治：缓解治疗心肺疾病、胃肠疾病、坐骨神经痛、腰痛等。

操作：直刺0.3～0.5寸。或用梅花针叩刺。

【夹脊穴穴位配伍】

1、配风池穴、大杼穴、阳陵泉穴可以缓解治疗肢体痿痹;

2、配膏肓傅穴、定喘穴、灵台穴、足三里穴治老年气喘;

3、配命门穴、次髎穴、腰阳关穴、白环俞穴、阿是穴穴、华佗夹脊(腰2～4)肾俞穴、承扶穴、殷门穴治坐骨神经痛。