导读：脊中(Jǐzhōng)穴，现代常用于治疗胃肠痉挛、胃炎、肠炎等。配足三里、中脘、建里主治腹满食少。

【 穴位图】

【所属经络】

督脉

【取穴法】

正坐或俯卧位。从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处(即第7胸椎)垂直向下推4个椎体(即第11胸椎)，其棘突下缘凹陷处，即为本穴。

【脊中穴的准确位置】

定位：位于背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。

解剖：在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有第十一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛;布有第十一胸神经后支内侧支。

【脊中穴的功能特性】

别名：神宗穴，脊俞穴。

穴义：脊骨中外输的高温高压水液在此急速气化。

气血特征：气血物质为天部阳气。

运行规律：散热后循督脉传于中枢穴和悬枢穴。

功能作用：壮阳益气。

治法：寒则补之灸之，热则泻之。

【按摩脊中穴的作用】

主治：腰脊强痛，黄疸，腹泻，痢疾，小儿疳积，痔疾，脱肛，便血，癫痫。

操作：斜刺0.5～1寸。

【脊中穴穴位配伍】

配足三里穴、中脘穴治腹胀胃痛;

配上巨虚穴、下巨虚穴治腹泻痢疾;

配鸠尾穴、大椎穴、丰隆穴治癫痫;

配肾俞穴、太溪穴治腰膝痛;

配至阳穴、阳陵泉穴、胆俞穴治黄疸。