导读：食窦(Shídòu)穴，现代常用于治疗胃炎、肋间神经痛、腹水等。配支沟、阳陵泉主治胸胁腹痛。《扁鹊心书》：通降气，灸之大良。

【 穴位图】

【所属经络】

足太阴脾经

【取穴法】

第1步：仰卧位;

第2步：从乳头正中旁开向外侧量2横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸);

第3步：然后再向下1个肋间隙，按压有酸痛感处，即为本穴。

【食窦穴准确位置】

别名 : 命关

定位：在胸外侧部，当第5肋间隙，距前正中线6寸。

解剖：在第五肋间隙，前锯肌中，深层有肋间内、外肌;布有胸外侧动、静脉，胸腹壁动、静脉;布有第五肋间神经外侧皮支。

【按摩食窦穴的作用】

主治：胸胁胀痛，噫气，翻胃，腹胀，水肿。

操作：斜刺或向外平刺0.5～0.8寸。

【食窦穴穴位配伍】

配膻中治胸肋胀痛。