导读：殷门(Yīnmén)穴，现代常用于治疗坐骨神经痛、腰肌劳损、急性腰扭伤、股部炎症等。配肾俞、后溪主治腰痛;配风市、足三里主治下肢痿痹。

【穴位图】

【所属经络】

足太阳膀胱经

【取穴法】

取臀后横纹中点及腘横纹中点之连线的中点(臀横纹至膝中可作14寸折量)，由此往上1横指处为取穴部位。

【位置】

在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。

【功效】

具有舒筋通络，强腰膝的功效。

【主治】

殷门穴主治腰腿等疾患，如腰腿痛，下肢痿痹(下肢萎痹)，腰背疼痛，股后肿痛，疝气，后头痛，现代又多用殷门穴治疗腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，急性腰扭伤，小儿麻痹后遗症，臀股麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫伤，下肢麻痹或瘫痪，下肢麻痹，股部炎症等。

【方例】

殷门配风市、足三里，有利腰腿，祛风除湿的作用，主治下肢痿痹。

殷门配肾俞、委中，治腰痛，有健腰补肾，舒筋活络的作用。

殷门配环跳、委中、昆仑、足三里，治坐骨神经痛

【刺灸法】

直刺l～2寸。