说到购物狂，你身边可能有类似的朋友，也可能你自己就是购物狂。店主主要指的是一些购买欲望无止境、无节制的消费心理。往往这个原因和心理有一定的关系，可能是空虚、孤独或者寂寞，也可能是对某一件事的特殊喜爱到了疯狂。我们来了解一下什么是心理购物狂。购物狂有病吗？

购物狂是什么意思

购物狂是指消费欲望非常强烈、没有节制的人群，通常是由心理疾病所引起，购物狂通常希望能够通过购物来缓解压力、孤独、脆弱等感受，也有人单纯是为了心理满足，实际上购物确实能够带来一定的心理满足感，但是这建立在所购物具有实用性并且符合价值的基础之上，很多购物狂考虑太少，买的太多很多用不上的东西，最后反而会产生懊悔情绪。

1、解读购物狂

购物狂从字面意思上来讲，就是一个为了购物而疯狂的人，实际上这类消费者确实如此，每当节假日来临、打折来临购物狂人的内心就开始蠢蠢欲动，积攒了许久的购物欲望也在这一刻爆发，现代很多人都有购物狂倾向，多数人购物会带来愉悦感，这也是很多购物狂希望通过购物来抚平内心负面情绪的主要原因，心理满足是购物者为之而“狂”的主要原因。

2、看你是不是

如果你每逢节假日都想去大买特买，每次进了超市就忍不住往手推车里丢满东西，每次买东西前都没有明确的计划，每个月都没有规划，每次买什么东西都想多买点，可以囤积好几天，那么恭喜你，成为了一名合格的购物狂，也许购物确实能够带来快乐，但是真正的快乐并非购物所能带来的，如果你是真正的购物达人，你会在每次购物前都想好自己需要什么，而且不会花太多时间和金钱在购物方面。

3、该怎么避免

购物狂如果是希望通过购物平衡情绪、缓解压力，那么平时可以多运动、多解压来疏导情绪，而非通过购物来解决，最终买了很多不需要的东西，懊悔情绪会令人更沮丧，有购物狂倾向的人多数在购物前只有大致的购物想法，却没有明确的目标，建议在每次购物前都写好需要购买的物品，这样能够节约时间成本，并且不会买太多多余的东西，另外建立起自己的计划才能保证不会因为过度购物而耗损过多金钱。

购物狂是病吗

购物狂在消费潮流不断升级的过程中，被认定为是一种心理疾病，有此类症状的主要是女性，一些购物狂人多数是女性，也有一些男性有购物狂倾向，，购物不理智是购物狂们“犯病”的主要原因，也有些人是通过购物来增加满足感等等，其实这种心理问题，需要一些方法就可以有效地治愈。

1、心理疾病

购物狂是一种心理疾病，这种疾病的根源来自于过量需求，人生存生活真正所需的东西其实并不是很多，一些生活所需只需要当时去购买即可满足，然而购物狂则没有太多克治，觉得这也需要，那个也需要，不知不觉就买了一大堆的东西，然而真正所需的东西却并非那么多，甚至有很多东西原本就没有买的必要，这就是一种心理机制问题，企图通过大量采购来满足内心需求。

2、控制方法

控制购物狂内心疯狂一面的方法是列清单，在你每次想要购物之前，不妨冷静一下先花个五到十分钟写一下需要购买的东西，以及此次消费最高限额，去购物时将购买清单随身携带，要买什么可以很快速的买到，这样可以做到逛街时有节制的买东西，就算再途中看到喜欢的东西，可以欣赏但不一定非要拥有，这也是锻炼内心的方式之一。

3、学会

购物狂们的一时狂热，很容易让他们成为月光族，之前说到女性购物狂和男性购物狂，都有一个共同的特征，那就是“月光”，每个月挣的钱几乎攒不住，在购物消费中花的干干净净甚至还借钱的也大有人在，如果他们在每个月拿到工资之后，对手中的钱进行一个小小的分类，每个月要存多少钱，生活费分出多少，留出多少用于投资基金，可以花多少钱等等，自己慢慢的学会合理分配，这样就算是狂热的购物狂，也得掂量掂量自己是否应该所谓的“必需品”了。