每个人都会流汗，但是流汗时机不对可能是身体不正常。运动后出汗很正常，但是睡觉流汗就有点不正常了。你知道晚上睡觉会发生什么吗？相信很多朋友都想找出原因，然后治愈。然后跟进，看看是什么原因。

第一：缺乏维生素

其实有些时候不少的朋友因为饮食的因素导致睡觉时经常会虚汗，比如说钙元素还有锌元素缺乏。人体缺钙会导致大脑交感神经过于兴奋，从而刺激到汗腺的分泌，最终导致出汗的情况。

第二：内分泌

为什么会导致睡觉出虚寒呢?其实有可能是因为内分泌造成的。当你内分泌失调后就会导致身体的体温对于冷热的感知能力下降，那晚上睡觉时就可能会造成汗流浃背哦。尤其是进入更年期后的女性朋友哦，潮热还有激素水平的变化影响很大哦。

第三：疾病

晚上出汗有可能是疾病造成的，据悉不少的疾病都会导致出汗的情况哦，比如说结核、内膜炎还有骨髓炎等细菌性感染，同时还有高血压以及糖尿病等慢性疾病，这些疾病都会对神经系统造成极大的刺激，最终导致睡觉时出汗哦。

第四：药物

晚上睡觉总是出虚寒怎么回事呢?其实有可能跟药物有关系哦，据了解有些药物是会造成夜间盗汗的，不说抗抑郁药物和退烧药等等。所以如果说你有服用药物，那不需要过于担忧哦。

其实很多人都将睡觉出虚寒不当回事，多数都是将其当做做噩梦造成的，那小编想说，出虚汗的原因还是有不少的，那你是属于哪种呢?如果说你是药物，那遵循医生可以减少药物，如果说你是因素疾病造成的，那平时要做好疾病的治疗哦。