怎么避免空调病 空调必须定时清洁

发布时间:2021-05-11

夏天因为天气炎热,所以大家都有开空调的习惯,空调可以给人们带来凉爽的同时,其实也会带来一种疾病,长时间在空调环境下工作学习的人,因为空气不流通,往往会出现记忆力减退,耳鸣乏力等现象,可见这种疾病对人们的身体健康影响的确是非常严重的,那么我们应该如何避免空调病呢?一起来看一下。

如果需要就坐在办公间,那么就可以适当的准备一些外套在办公间,当感觉到气温比较低的时候,就可以穿上外套,另外也不要长时间久坐,一定要在一个小时左右起身活动一会儿。

大家也需要避免直接在空调的风口上长期吹空调,如果座位刚好对着空调的出风口的话,那么长期下去人会出现很多不适应的症状,这时大家应该调整自己的座位,避免直接对着空调风口。

尽量不要把空调开得太低,室温最好保持在26度左右,这样人体的感觉还是比较舒服的,如果温度过低的话,因为室内室外温差过大,让人们很容易患上空调病。

最后大家也要注意空调一定要定期清洁,如果好几年没有清洁过空调的话,更加需要清洁才能使用长期不清洗,那么内部的过滤网和散热片会积聚很多灰尘,冷风从这些常人当中吹出来,就是很不健康的。

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