大家在生活中应该都听说过人参吧，但是你了解人参吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟人参有什么作用呢，以及人参有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来学习一下吧。

人参有什么作用呢?

1、调节中枢神经系统

2、改善心脏功能

3、降低血糖，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

4、强健机体

5、补脾益肺

6、抗癌作用

人参有什么营养价值呢

人参的肉质根为着名强壮滋补药，有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。人参含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性。

人参的生长环境是怎么样的呢

人参对生长环境很苛刻，它特别喜欢生长在茂密的森林里，但不是所有茂密的森林中都能生长的。早在1000多年前，民间流传着“三桠五叶，背阳向阴，欲来求我，椴树相寻”的说法。这说明，最适合于人参生长的森林是针阔叶混交林和杂木林，其中以有椴树生长的阔叶林为最佳。当然，除了有椴树的森林以外，在有柞树和椴树的阔叶林中也有人参生长。

野生人参主要分布在哪里呢

人参的主要产地是长白山。

目野山参作为国家一级保护植物，在国内主要产地为长白山腹地。此外，在朝鲜北部、俄罗斯远东地区也有分布，每年通过民间贸易、走私等方式也有少部分进入中国市场。由于野山参资源逐渐匮乏，发明了人工种植人参的办法。在吉林长白山区，人工种植人参历史超过了400年。目前，长白山区是中国乃至世界最大的人参产区，园参产量占全国的85%、世界的70%以上。