上班趴着睡小心无精 男人要呵护自己的生殖健康

发布时间:2020-05-15

很多上班族,都喜欢趴着睡,殊不知,这种睡眠方式对于男性而言是十分有害的,其不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响,长期趴着睡觉的男人们,无精症的袭击正在悄然而至。

上班趴着睡小心无精 男人要呵护自己的生殖健康

健康TIPS:

1、临床上常见中老年人因夜尿增多,淋漓不尽而痛苦不堪,其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时,每5―7日配合一次温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔按摩前列腺。在日常饮食方面,要注意避免饮酒、喝咖啡。

2、感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴,以增强局部血液循环。

3、坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。(参考网站:医网)

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