晚霜可以每天使用吗?有一些护肤品如果使用频率太高的话，可能会对皮肤产生负担。那么晚霜该怎么使用呢? 正常情况下，晚霜是在晚上十点以后使用效果最好。

晚霜可以每天使用吗

晚霜是可以每天都用的。

正常情况下，晚霜是在晚上十点以后使用效果最好。因为10点之后皮肤细胞的更新速度最快，这个时候使用晚霜的话肌肤能很好的吸收里面的营养，从而使皮肤保持水润有弹性。同时也能够修复白天皮肤所受的损害。

虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。

出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

用晚霜的注意事项

1、用晚霜要适量

虽然晚霜的营养丰富，但是用的时候也不能过量。一次性用太多的话会加重皮肤的负担，导致肌肤的营养过剩，从而产生脂肪粒等皮肤问题。所以用晚霜的时候一定要适量，根据自己的脸调整即可。

2、用晚霜后适当按摩

涂完晚霜只后，可以用双手轻轻的按摩脸部，这样能够促进皮肤的血液循环，使肌肤更好的吸收晚霜中的营养，从而使用效果会更好。

怎样选择晚霜

1、油性肤质，由于油脂分泌过多，可以选择清爽型晚霜。

2、干性肤质皮肤很容易缺水干燥，建议选择滋润度高的晚霜。

3、混合性肤质注意要分区护理，结合清爽和滋润型的同时使用。

4、敏感性肤质在选择晚霜时，建议选择保湿抗敏、质地较为清爽的类型，同时注意不要每天使用，防止肌肤负担过重。