槟榔是一种南方地区比较常见的食物，很多人在平时习惯咀嚼槟榔当零食，而槟榔也是一种药食同源的食材，具有很多功效，但是这个并不代表平时可以经常吃槟榔，因为经常吃槟榔也会带来一些坏处。下面我们就来看看吃槟榔的好处与坏处。

吃槟榔的好处

1.消食下气

槟榔在医学界被称为“洗瘴丹”，是历代医学者常用的一种治病的药果，把槟榔咀嚼吃下可以起到非常好的消食下气、祛痰导滞等作用。

2.提神醒脑

槟榔中含有许多的生物碱元素，这种碱性成分能够对我们的神经系统有一定影响，适当食用槟榔可以刺激神经系统，以达到提神醒脑的功效。

3.驱虫

槟榔是临床当中常用的一种驱除绦虫的效果显著的中药。如果发生蛲虫、蛔虫或钩虫感染，用适量的槟榔煎水服用即可治好，也可以把槟榔与南瓜子、石榴根皮、牵牛子等药物配伍煎汁饮用，治疗效果会更好。

4.行气利水

槟榔既能行气又有利水的功效，中医认为气行则可助水运，因此，槟榔常可以用来治疗水肿、大小便不利以及寒湿脚气肿痛等症状。

吃槟榔的坏处

1.损伤牙齿

由于石灰质和槟榔汁充满口腔，容易形成牙结石。长期用力咀嚼会咬耗牙质，严重的可能会使牙齿裂开或折断。

2.破坏口腔粘膜

经过研究发现，如果平时大量咀嚼槟榔子或者槟榔，会增大发生食道癌、咽喉癌和口腔癌等恶性疾病的几率，因为槟榔子具有破坏口腔粘膜的作用，可导致口腔黏膜组织纤维化，而口腔癌前病变症状之一就是口腔黏膜下纤维化。

3.对牙周组织的影响

由于槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫而发炎，也由于用力嚼食，对牙周膜造成伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。